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Préparation

Alimentation

Alimentation et hydratation adaptées à un effort physique

Condition physique

Exemples d'exercices pour la condition physique ou l'échauffement à sec

Combattre le point de côté

Comment éviter au mieux un point de côté ?

Échauffements en compétition

Exemples d'échauffement pour une compétition

Contact

Sporting Bulle Natation, 1630 Bulle
info@spbulle.ch

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Liens externes

  • Association RSR
  • Fédération fribourgeoise de natation
  • Fribourg Natation
  • Jeunesse + Sport – Natation
  • Léofit, centre de fitness à Grandvillard
  • Société suisse de sauvetage
  • Swiss Aquatics
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